沿海校区2017下学期 第三大周菜谱

2017年11月27日 10:33  点击:[]

沿海校区2017下学期 第三大周菜谱
餐别 日期 2017/10/10 2017/10/11 2017/10/12 2017/10/13 2017/10/14 2017/10/15 2017/10/16 2017/10/17 2017/10/18 2017/10/19 2017/10/20
星期
早餐 1   烧麦 面条 青菜包 烧麦 糖包 茶叶蛋 萝卜丝包 烧麦 面条 青菜包
2   咸菜 咸菜 红豆粥 绿豆粥 绿豆粥 绿豆粥 雪菜 咸菜 咸菜 咸菜
3   牛奶 小米粥 咸菜 牛奶 咸菜 咸菜 牛奶 红豆粥 小米粥 牛奶
中午餐 1   鸡大腿 猪肉炖粉条 粉蒸肉 面筋烧肉 粉丝牛肉 萝卜烧肉 鱼香肉丝 鸡大腿 土豆烧肉
2   土豆茄子青椒块 花菜青椒茶干 青椒鸡蛋 西红柿鸡蛋 肉末土豆丁 花菜茶干西红柿 木瓜胡萝卜鸡蛋 土豆青椒丝 花菜青椒茶干 包菜面筋青椒
3   烤肠 平菇烧豆腐 雪菜豆腐 平菇烧豆腐 烤肠 香肠 雪菜豆腐 烤肠 平菇烧豆腐 香肠
4   小葱蒸蛋 药芹腐竹花生米 香肠 烤肠 青菜香菇虾米 雪菜黄豆米茶干肉丝 腐竹青椒胡萝卜 红烧冬瓜 药芹腐竹花生米 麻辣豆腐
  青菜豆腐汤 榨菜干丝鸡蛋汤 青菜豆腐汤 包菜汤 冬瓜虾皮木耳汤 青菜豆腐汤 榨菜干丝鸡蛋汤 青菜豆腐汤 榨菜干丝鸡蛋汤 冬瓜虾皮木耳汤
晚餐 1 黄瓜花生米蒜子香菜 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 青椒小米椒酸辣包菜 白菜肉丝卜页 土豆青椒 肉末豇豆 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 炒凉粉 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 青椒酸辣包菜  
2 土豆鸡块 酸荠菜粉皮方腿大蒜花 红烧肉圆 蚂蚁上树 香肠 青椒鸡蛋 西红柿鸡蛋 白菜肉丝卜页 西红柿鸡蛋 红烧肉圆  
3 花菜茶干 烧肉皮 雪菜肉丝茶干蚕豆 烤肠 油面筋嵌肉 麻油半页花生米海带丝蒜子香菜 药芹腐竹花生米 鸡排 炒三丁(胡萝卜,黄瓜,鸡丁) 雪菜肉丝茶干黄豆米  
紫菜蛋汤 榨菜蛋汤 紫菜蛋汤 紫菜蛋汤 乌子汤 紫菜蛋汤 乌子汤 紫菜蛋汤 榨菜蛋汤 紫菜蛋汤  

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