沿海校区2017下学期 第三大周菜谱
2017年11月27日 10:33 点击:[]
沿海校区2017下学期 第三大周菜谱 |
餐别 | 日期 | 2017/10/10 | 2017/10/11 | 2017/10/12 | 2017/10/13 | 2017/10/14 | 2017/10/15 | 2017/10/16 | 2017/10/17 | 2017/10/18 | 2017/10/19 | 2017/10/20 |
星期 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
早餐 | 1 | | 烧麦 | 面条 | 青菜包 | 烧麦 | 糖包 | 茶叶蛋 | 萝卜丝包 | 烧麦 | 面条 | 青菜包 |
2 | | 咸菜 | 咸菜 | 红豆粥 | 绿豆粥 | 绿豆粥 | 绿豆粥 | 雪菜 | 咸菜 | 咸菜 | 咸菜 |
3 | | 牛奶 | 小米粥 | 咸菜 | 牛奶 | 咸菜 | 咸菜 | 牛奶 | 红豆粥 | 小米粥 | 牛奶 |
中午餐 | 1 | | 鸡大腿 | 猪肉炖粉条 | 粉蒸肉 | 面筋烧肉 | 粉丝牛肉 | 萝卜烧肉 | 鱼香肉丝 | 鸡大腿 | 土豆烧肉 | 虾 |
2 | | 土豆茄子青椒块 | 花菜青椒茶干 | 青椒鸡蛋 | 西红柿鸡蛋 | 肉末土豆丁 | 花菜茶干西红柿 | 木瓜胡萝卜鸡蛋 | 土豆青椒丝 | 花菜青椒茶干 | 包菜面筋青椒 |
3 | | 烤肠 | 平菇烧豆腐 | 雪菜豆腐 | 平菇烧豆腐 | 烤肠 | 香肠 | 雪菜豆腐 | 烤肠 | 平菇烧豆腐 | 香肠 |
4 | | 小葱蒸蛋 | 药芹腐竹花生米 | 香肠 | 烤肠 | 青菜香菇虾米 | 雪菜黄豆米茶干肉丝 | 腐竹青椒胡萝卜 | 红烧冬瓜 | 药芹腐竹花生米 | 麻辣豆腐 |
汤 | | 青菜豆腐汤 | 榨菜干丝鸡蛋汤 | 青菜豆腐汤 | 包菜汤 | 冬瓜虾皮木耳汤 | 青菜豆腐汤 | 榨菜干丝鸡蛋汤 | 青菜豆腐汤 | 榨菜干丝鸡蛋汤 | 冬瓜虾皮木耳汤 |
晚餐 | 1 | 黄瓜花生米蒜子香菜 | 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 | 青椒小米椒酸辣包菜 | 白菜肉丝卜页 | 土豆青椒 | 肉末豇豆 | 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 | 炒凉粉 | 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 | 青椒酸辣包菜 | |
2 | 土豆鸡块 | 酸荠菜粉皮方腿大蒜花 | 红烧肉圆 | 蚂蚁上树 | 香肠 | 青椒鸡蛋 | 西红柿鸡蛋 | 白菜肉丝卜页 | 西红柿鸡蛋 | 红烧肉圆 | |
3 | 花菜茶干 | 烧肉皮 | 雪菜肉丝茶干蚕豆 | 烤肠 | 油面筋嵌肉 | 麻油半页花生米海带丝蒜子香菜 | 药芹腐竹花生米 | 鸡排 | 炒三丁(胡萝卜,黄瓜,鸡丁) | 雪菜肉丝茶干黄豆米 | |
汤 | 紫菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 乌子汤 | 紫菜蛋汤 | 乌子汤 | 紫菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | |
上一条:沿海校区2017下学期 第四大周菜谱
下一条:沿海校区2017下学期 第二大周菜谱