沿海校区2017上学期 第一周菜谱

2017年03月24日 16:30  点击:[]

沿海校区2017上学期 第一周菜谱
餐别 日期 2017/2/13 2017/2/14 2017/2/15 2017/2/16 2017/2/17 2017/2/18 2017/2/19
星期
早餐 1 烧麦 青菜包 青菜肉丝面1 烧麦 包菜包 花卷 青菜肉丝面1
2 红豆粥 绿豆粥 红糖馒头2 黑米粥 红豆粥 绿豆粥 花卷2
3 咸菜 牛奶 咸菜 咸菜 牛奶 咸菜 小米粥
中午餐 1 素鸡雪菜烧鸡块 土豆烧肉 猪肉炖粉条 红烧大排 黄豆米烧鸡块 鱼香肉丝
2 木瓜胡萝卜鸡蛋 黄瓜花生米 杏鲍菇西芹茄子洋葱青椒炒肉片 土豆青椒丝 白菜腐竹大蒜 土豆青椒丝 木瓜胡萝卜鸡蛋
3 豆腐,木耳,肉末,红辣椒,葱花 豆腐,木耳,肉末,红辣椒,葱花 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 香肠 豆腐,木耳,肉末,红辣椒,葱花 烤肠 豆腐,木耳,肉末,红辣椒,葱花
4 药芹腐竹胡萝卜 香肠 陈醋花生香菜蒜泥 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 烤肠 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 药芹腐竹胡萝卜花生米
榨菜干丝鸡蛋汤 青菜豆腐汤 紫菜蛋汤 萝卜虾皮汤 鸡蛋韭菜汤 冬瓜虾皮木耳汤 榨菜干丝鸡蛋汤
晚餐 1 白菜油果虾皮大蒜花 红烧肉圆 鸡排 油面筋嵌肉 蚂蚁上树 小葱蒸蛋 榨菜
2 土豆块雪菜肉末 莴苣肉丝茶干红椒 冬瓜木耳鲍汁丸 青椒洋葱猪肝 莴苣肉片茶干红椒 西红柿鸡蛋 扬州炒饭
3 青菜香菇虾米 西红柿鸡蛋 烤肠 小葱蒸蛋 红烧肉圆 萝卜肉末 雪菜肉丝茶干+香肠
茼蒿汤 包菜汤 雪菜干丝汤 白菜粉丝汤 包菜汤 紫菜蛋汤 紫菜蛋汤

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