沿海校区2016下学期 第二周菜谱
2016年12月30日 11:27 点击:[]
沿海校区2016下学期 第二周菜谱 |
餐别 | 日期 | 2016/9/5 | 2016/9/6 | 2016/9/7 | 2016/9/8 | 2016/9/9 | 2016/9/10 | 2016/9/11 |
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
早餐 | 1 | 烧卖 | 包菜包 | 雪菜肉丝面 | 烧卖 | 萝卜丝包 | 青菜包 | 青菜肉丝面 |
2 | 小米粥 | 绿豆粥 | 黑米粥 | 小米粥 | 黑米粥 | 红豆粥 | 小米粥 |
3 | 咸菜 | 咸菜 | 咸菜 | 咸菜 | 咸菜 | 肉包 | 咸菜 |
中午餐 | 1 | 鱼香肉丝 | 萝卜烧肉 | 宫保鸡丁 | 粉蒸肉 | 素鸡烧肉 | 清蒸鸭边腿 | 水煮虾 |
2 | 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 | 西红柿茄子青椒 | 杏鲍菇茄子洋葱青椒炒肉片 | 青菜香菇虾米 | 酸辣包菜 | 青菜香菇虾米 | 木瓜胡萝卜鸡蛋 |
3 | 青椒炒蛋 | 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 | 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 | 烤肠 | 蚂蚁上树 | 烤肠 | 豆腐,木耳,肉末,红辣椒,葱花 |
4 | 烤肠 | 小葱蒸蛋 | 土豆青椒 | 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 | 烤肠 | 豆腐,木耳,红辣椒,葱花 | 面筋青椒肉末 |
汤 | 冬瓜虾皮木耳汤 | 青菜豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜豆腐汤 | 鸡蛋韭菜汤 | 冬瓜虾皮木耳汤 | 榨菜干丝鸡蛋汤 |
晚餐 | 1 | 土豆块茄子块青椒(地三鲜) | 土豆鸡块 | 韭菜苔茶干肉丝 | 香菜花生米黄瓜凉皮 | 开胃酸辣汤 | 小葱蒸蛋 | 油炸带鱼 |
2 | 香肠 | 腐竹肉末茄子西红柿青椒木耳蒜子 | 冬瓜木耳鲍汁丸 | 青椒洋葱猪肝 | 豇豆青椒肉末茄子 | 酸辣包菜肉丝青椒 | 木耳火腿鸡蛋韭菜肉末炒粉 |
3 | 小葱蒸蛋 | 芹菜木耳卜页花生米 | 包菜卜页 | 小葱蒸蛋 | 土豆青椒丝 | 炸鸡排 | 花菜茶干青椒肉丝 |
汤 | 乌子木耳虾皮汤 | 酸梅汤 | 榨菜干丝汤 | 乌子木耳虾皮汤 | 榨菜干丝汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 |
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